Vit hva du har på tallerkenen

Torskesufflé

Kalorier og næringsinnhold

med hvit saus, med salt

154

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo7,9 g

Fett7,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	154	13 g	7,9 g	7,9 g
50 g	50 g	77	6,3 g	3,9 g	4 g
150 g	150 g	231	19 g	12 g	12 g
200 g	200 g	308	25 g	16 g	16 g
250 g	250 g	385	32 g	20 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Torskesufflé?

100 g Torskesufflé inneholder 154 kcal, med 13 g protein, 7,9 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Torskesufflé?

50 g Torskesufflé inneholder 77 kcal, med 6,3 g protein, 3,9 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Torskesufflé?

150 g Torskesufflé inneholder 231 kcal, med 19 g protein, 12 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Torskesufflé?

200 g Torskesufflé inneholder 308 kcal, med 25 g protein, 16 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Torskesufflé?

250 g Torskesufflé inneholder 385 kcal, med 32 g protein, 20 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: tbca BRC0655A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert