Vit hva du har på tallerkenen
Arracacha-sufflé
Kalorier og næringsinnhold
med hvit saus, med parmesanost, med salt
139
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo11 g
Fett8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 139 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 8 g 10%
- Fiber 0,8 g 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,1 g | 11 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,5 g | 5,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7,6 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 10 g | 23 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 29 g | 20 g |
Lignende matvarer
- Gulrotsufflémed hvit saus, med parmesanost, med salt117 kcal / 100 g
- Arracachasuppemed salt51 kcal / 100 g
- Torskesufflémed hvit saus, med parmesanost, med salt161 kcal / 100 g
- Rekesufflémed hvit saus, med parmesanost, med salt128 kcal / 100 g
- Potetpuré med arracachamed salt107 kcal / 100 g
- Purre-sufflémed hvit saus, med parmesanost, med salt206 kcal / 100 g
- Arracachakokt, avrent, uten olje, med salt77 kcal / 100 g
Spørsmål om Arracacha-sufflé
Hvor mange kalorier er det i 100 g Arracacha-sufflé?
100 g Arracacha-sufflé inneholder 139 kcal, med 5,1 g protein, 11 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Arracacha-sufflé?
50 g Arracacha-sufflé inneholder 70 kcal, med 2,5 g protein, 5,7 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Arracacha-sufflé?
150 g Arracacha-sufflé inneholder 209 kcal, med 7,6 g protein, 17 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Arracacha-sufflé?
200 g Arracacha-sufflé inneholder 278 kcal, med 10 g protein, 23 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Arracacha-sufflé?
250 g Arracacha-sufflé inneholder 348 kcal, med 13 g protein, 29 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: tbca BRC0621A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
