Vit hva du har på tallerkenen

Tomme-ost

Kalorier og næringsinnhold

beskyttet oprindelsesbetegnelse, fra de franske Bauges-fjellene, av kumelk

381

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett31 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	381	27 g	31 g
50 g	50 g	191	13 g	15 g
150 g	150 g	572	40 g	46 g
200 g	200 g	762	53 g	62 g
250 g	250 g	953	67 g	77 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomme-ost?

100 g Tomme-ost inneholder 381 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomme-ost?

50 g Tomme-ost inneholder 191 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomme-ost?

150 g Tomme-ost inneholder 572 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomme-ost?

200 g Tomme-ost inneholder 762 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 62 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomme-ost?

250 g Tomme-ost inneholder 953 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 77 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12763 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert