Vit hva du har på tallerkenen
Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
tomatbasert, med tilsatte grønnsaker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 46 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohydrat 5,7 g 2%
- Fett 2,1 g 3%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 79 µg 9%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 24 mg 2%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 354 mg 8%
- Sink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 5,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 2,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,1 g | 8,6 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,8 g | 11 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,5 g | 14 g | 5,3 g |
Lignende matvarer
- Tomatpastasaus med redusert fettinnholdtomatbasert, redusert fettinnhold33 kcal / 100 g
- Napoletana tomatpastasaustomatbasert, napoletana65 kcal / 100 g
- Bolognese tomatpastasaustomatbasert, for bolognese44 kcal / 100 g
- Pastasaus med tomatmed grønnsaker, kommersiell61 kcal / 100 g
- Pasta med tomat og grønnsakerkommersiell, tomatbasert saus, tilsatte grønnsaker124 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus og grønnsakerhjemmelaget, tomatbasert saus, med tilsatte grønnsaker114 kcal / 100 g
- Tomatsaus med grønnsakermed grønnsaker, ferdigpakket67 kcal / 100 g
- Tradisjonell matlagningssaustomatbasert43 kcal / 100 g
- Tomatbasert saushjemmelaget70 kcal / 100 g
- Pastasausmed tomat og urter106 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker?
100 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker inneholder 46 kcal, med 1,4 g protein, 5,7 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker?
50 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker inneholder 23 kcal, med 0,7 g protein, 2,9 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker?
150 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker inneholder 69 kcal, med 2,1 g protein, 8,6 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker?
200 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker inneholder 92 kcal, med 2,8 g protein, 11 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker?
250 g Tomatpastasaus med tilsatte grønnsaker inneholder 115 kcal, med 3,5 g protein, 14 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 17-621 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
