Vit hva du har på tallerkenen

Svineflatbiff

Kalorier og næringsinnhold

rå

115

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0,2 g

Fett2,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	115	22 g	0,2 g	2,8 g
50 g	50 g	58	11 g	0,1 g	1,4 g
150 g	150 g	173	34 g	0,3 g	4,2 g
200 g	200 g	230	45 g	0,4 g	5,6 g
250 g	250 g	288	56 g	0,5 g	7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineflatbiff?

100 g Svineflatbiff inneholder 115 kcal, med 22 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineflatbiff?

50 g Svineflatbiff inneholder 58 kcal, med 11 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineflatbiff?

150 g Svineflatbiff inneholder 173 kcal, med 34 g protein, 0,3 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineflatbiff?

200 g Svineflatbiff inneholder 230 kcal, med 45 g protein, 0,4 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineflatbiff?

250 g Svineflatbiff inneholder 288 kcal, med 56 g protein, 0,5 g karbohydrat og 7 g fett.

Kilde: mvt 03.208 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert