Vit hva du har på tallerkenen
Svinefett
Kalorier og næringsinnhold
fersk, matavfall og biprodukter, rå
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 857 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 94 g 121%
- Mettet fett 45 g 226%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 110 mg 37%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Mineraler
- Kalsium 1 mg 0%
- Jern 0,09 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 31 mg 1%
- Sink 0,18 mg 2%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 857 | 1,8 g | 0 g | 94 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 243 | 0,5 g | 0 g | 27 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 486 | 1 g | 0 g | 53 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 121 | 0,2 g | 0 g | 13 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 729 | 1,5 g | 0 g | 80 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 972 | 2 g | 0 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 429 | 0,9 g | 0 g | 47 g |
| 150 g | 150 g | 1286 | 2,6 g | 0 g | 141 g |
| 200 g | 200 g | 1714 | 3,5 g | 0 g | 188 g |
| 250 g | 250 g | 2143 | 4,4 g | 0 g | 235 g |
Lignende matvarer
- Svinefett fra ryggfrisk, rå812 kcal / 100 g
- Svinefett frasortertrå632 kcal / 100 g
- Svinefett fra nakke og rygguten svor (S VII), rå660 kcal / 100 g
- Svinebrystfettuten svor, rå744 kcal / 100 g
- Ryggspekk av svinfast, uten svor, rå746 kcal / 100 g
- Animalsk fettsvinefett849 kcal / 100 g
- Svinekjøttmagert og fett, rått376 kcal / 100 g
- Svinelungefersk, biprodukter og innmat, rå85 kcal / 100 g
- Svineleverfersk, diverse innmat og biprodukter, rå134 kcal / 100 g
- Svineryggavskjærbart magert og fett, rått141 kcal / 100 g
Spørsmål om Svinefett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinefett?
100 g Svinefett inneholder 857 kcal, med 1,8 g protein, 0 g karbohydrat og 94 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Svinefett?
1 porsjon (28,4 g) Svinefett inneholder 243 kcal, med 0,5 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Svinefett?
2 porsjoner (56,7 g) Svinefett inneholder 486 kcal, med 1 g protein, 0 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Svinefett?
½ porsjon (14,2 g) Svinefett inneholder 121 kcal, med 0,2 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Svinefett?
3 porsjoner (85,1 g) Svinefett inneholder 729 kcal, med 1,5 g protein, 0 g karbohydrat og 80 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Svinefett?
4 porsjoner (113,4 g) Svinefett inneholder 972 kcal, med 2 g protein, 0 g karbohydrat og 107 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinefett?
50 g Svinefett inneholder 429 kcal, med 0,9 g protein, 0 g karbohydrat og 47 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinefett?
150 g Svinefett inneholder 1286 kcal, med 2,6 g protein, 0 g karbohydrat og 141 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167861 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert