Vit hva du har på tallerkenen

strømming

Kalorier og næringsinnhold

panert, stekt, syltet

220

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo8,4 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	220	12 g	8,4 g	15 g
50 g	50 g	110	6,1 g	4,2 g	7,6 g
150 g	150 g	330	18 g	13 g	23 g
200 g	200 g	440	24 g	17 g	30 g
250 g	250 g	550	31 g	21 g	38 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g strømming?

100 g strømming inneholder 220 kcal, med 12 g protein, 8,4 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g strømming?

50 g strømming inneholder 110 kcal, med 6,1 g protein, 4,2 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g strømming?

150 g strømming inneholder 330 kcal, med 18 g protein, 13 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g strømming?

200 g strømming inneholder 440 kcal, med 24 g protein, 17 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g strømming?

250 g strømming inneholder 550 kcal, med 31 g protein, 21 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: slv 1331 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert