Vit hva du har på tallerkenen

Standard terteskjell

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, usteikt

469

kalorierkcal per 100 g

Protein5,7 g

Karbo39 g

Fett31 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	469	5,7 g	39 g	31 g
50 g	50 g	235	2,9 g	20 g	15 g
150 g	150 g	704	8,6 g	58 g	46 g
200 g	200 g	938	11 g	78 g	62 g
250 g	250 g	1173	14 g	97 g	77 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Standard terteskjell?

100 g Standard terteskjell inneholder 469 kcal, med 5,7 g protein, 39 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Standard terteskjell?

50 g Standard terteskjell inneholder 235 kcal, med 2,9 g protein, 20 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Standard terteskjell?

150 g Standard terteskjell inneholder 704 kcal, med 8,6 g protein, 58 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Standard terteskjell?

200 g Standard terteskjell inneholder 938 kcal, med 11 g protein, 78 g karbohydrat og 62 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Standard terteskjell?

250 g Standard terteskjell inneholder 1173 kcal, med 14 g protein, 97 g karbohydrat og 77 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4034 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert