Vit hva du har på tallerkenen
Soyayoghurt
Kalorier og næringsinnhold
naturell
72
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Karbo3,8 g
Fett4,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 72 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohydrat 3,8 g 1%
- Fett 4,2 g 5%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 5 g | 3,8 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 7,5 g | 5,7 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 10 g | 7,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 13 g | 9,5 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Vanilje soyayoghurtsoya, med vaniljesmak86 kcal / 100 g
- Sojayoghurtmeieriromsfritt alternativ til yoghurt, frukt, beriket72 kcal / 100 g
- Sojayoghurt naturellsoya, naturell68 kcal / 100 g
- Kokosyoghurtnaturell141 kcal / 100 g
- Plantebasert yoghurtalternativlaget av soya, usøtet44 kcal / 100 g
- Yoghurtalternativplantebasert, basert på soya, usøtet, beriket med kalsium og vitaminer39 kcal / 100 g
- Mandel yoghurtnaturell92 kcal / 100 g
- Vanilje sojayoghurtsoja, vaniljesmak, med tilsatt fiber64 kcal / 100 g
- Silk naturell sojayoghurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- Naturlig soyadrikk42 kcal / 100 g
Spørsmål om Soyayoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soyayoghurt?
100 g Soyayoghurt inneholder 72 kcal, med 5 g protein, 3,8 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soyayoghurt?
50 g Soyayoghurt inneholder 36 kcal, med 2,5 g protein, 1,9 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soyayoghurt?
150 g Soyayoghurt inneholder 108 kcal, med 7,5 g protein, 5,7 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soyayoghurt?
200 g Soyayoghurt inneholder 144 kcal, med 10 g protein, 7,6 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soyayoghurt?
250 g Soyayoghurt inneholder 180 kcal, med 13 g protein, 9,5 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: ausnut F009879 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert