Vit hva du har på tallerkenen
Kokosyoghurt
Kalorier og næringsinnhold
naturell
141
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo7 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 141 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 7 g 3%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 11 g 53%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 2,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 1,1 g | 7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,6 g | 3,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 1,7 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 2,2 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 2,8 g | 18 g | 30 g |
Lignende matvarer
- Helmelkyoghurt med kokos67 kcal / 100 g
- Soyayoghurtnaturell72 kcal / 100 g
- Mandel yoghurtnaturell92 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtmager (~2 %), med tilsatt fiber87 kcal / 100 g
- Yoghurtalternativplantebasert, basert på kokos, usøtet150 kcal / 100 g
- Yoghurt av sauemelknaturell94 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk unsweetened121 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream unsweetened228 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt av geitemelk76 kcal / 100 g
- Gresk yoghurt2% fett, kokosblanding92 kcal / 100 g
Spørsmål om Kokosyoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokosyoghurt?
100 g Kokosyoghurt inneholder 141 kcal, med 1,1 g protein, 7 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokosyoghurt?
50 g Kokosyoghurt inneholder 71 kcal, med 0,6 g protein, 3,5 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokosyoghurt?
150 g Kokosyoghurt inneholder 212 kcal, med 1,7 g protein, 11 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kokosyoghurt?
200 g Kokosyoghurt inneholder 282 kcal, med 2,2 g protein, 14 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kokosyoghurt?
250 g Kokosyoghurt inneholder 353 kcal, med 2,8 g protein, 18 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: ausnut F009892 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert