Vit hva du har på tallerkenen
Søt paideig
Kalorier og næringsinnhold
enkel, naturlig glutenfri, inneholder melk
288
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo47 g
Fett7,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 288 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohydrat 47 g 17%
- Fett 7,7 g 10%
- Mettet fett 3,1 g 16%
- Fiber 5,3 g 19%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 20,5 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 40,8 µg 10%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 45,8 mg 4%
- Jern 0,89 mg 5%
- Magnesium 30,4 mg 7%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 141 mg 3%
- Sink 0,67 mg 6%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 21,9 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 4,5 g | 47 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 2,2 g | 24 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 6,7 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 9 g | 95 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 11 g | 118 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Bærpaienkel søt deig, naturlig glutenfri, inneholder melk221 kcal / 100 g
- Mørdeigsbunn til painaturlig glutenfri434 kcal / 100 g
- Eplepaienkel søt deig, naturlig glutenfri, inneholder melk224 kcal / 100 g
- Syltetøypaigrunnleggende søt deig, glutenfri, inneholder hvetestivelse og melk257 kcal / 100 g
- Syltetærtegrunnleggende søt deig, lettmelk304 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Rabarbrapaimed enkel søt deig, skummet melk244 kcal / 100 g
- Rullekakedeignaturlig glutenfri270 kcal / 100 g
- Smørdeig med kvarg410 kcal / 100 g
Spørsmål om Søt paideig
Hvor mange kalorier er det i 100 g Søt paideig?
100 g Søt paideig inneholder 288 kcal, med 4,5 g protein, 47 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Søt paideig?
50 g Søt paideig inneholder 144 kcal, med 2,2 g protein, 24 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Søt paideig?
150 g Søt paideig inneholder 432 kcal, med 6,7 g protein, 71 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Søt paideig?
200 g Søt paideig inneholder 576 kcal, med 9 g protein, 95 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Søt paideig?
250 g Søt paideig inneholder 720 kcal, med 11 g protein, 118 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31745 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
