Vit hva du har på tallerkenen
Sorghummel
Kalorier og næringsinnhold
353
kalorierkcal per 100 g
Protein9,5 g
Karbo70 g
Fett2,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 353 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbohydrat 70 g 25%
- Fett 2,6 g 3%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 4,4 g 16%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 9,5 g | 70 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,8 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 14 g | 105 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 19 g | 139 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 24 g | 174 g | 6,5 g |
Lignende matvarer
- Raffinert ikke-beriket sorghummel357 kcal / 100 g
- Fullkornsorghummel359 kcal / 100 g
- Hirsemel382 kcal / 100 g
- Fullkorn av durra og andre sorghumarter351 kcal / 100 g
- Sorghumkorn329 kcal / 100 g
- Sorghum359 kcal / 100 g
- Brunt hirsemel337 kcal / 100 g
- Hvetemeldurum268 kcal / 100 g
- Maismel417 kcal / 100 g
- Durra334 kcal / 100 g
Spørsmål om Sorghummel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sorghummel?
100 g Sorghummel inneholder 353 kcal, med 9,5 g protein, 70 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sorghummel?
50 g Sorghummel inneholder 177 kcal, med 4,8 g protein, 35 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sorghummel?
150 g Sorghummel inneholder 530 kcal, med 14 g protein, 105 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sorghummel?
200 g Sorghummel inneholder 706 kcal, med 19 g protein, 139 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sorghummel?
250 g Sorghummel inneholder 883 kcal, med 24 g protein, 174 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Kilde: slv 6676 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert