Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladekake
Kalorier og næringsinnhold
med smørglasur, hjemmelaget
452
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo54 g
Fett25 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 452 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohydrat 54 g 20%
- Fett 25 g 32%
- Mettet fett 10 g 52%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 334 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 4,4 µg 15%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineraler
- Kalsium 52 mg 4%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalium 162 mg 3%
- Sink 0,8 mg 7%
- Kobber 0,32 mg 36%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 5,8 g | 54 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,9 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 8,7 g | 81 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 12 g | 108 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 15 g | 135 g | 63 g |
Lignende matvarer
- Mørk sjokoladekakehjemmelaget, glasert477 kcal / 100 g
- Sjokoladekake med smørkremsukkerbrød309 kcal / 100 g
- Hvit sjokoladekakemed hvete, med fyll, hjemmelaget428 kcal / 100 g
- Gulerodkakemed topping, hjemmelaget346 kcal / 100 g
- Sjokoladefudgekake358 kcal / 100 g
- Gulrotkakemed sjokoladetrekk, hjemmelaget366 kcal / 100 g
- Kirsebærkakehjemmelaget398 kcal / 100 g
- Hvetekakehjemmelaget, med topping, med sjokolade429 kcal / 100 g
- Sukkerbrød med smørglasurhjemmelaget476 kcal / 100 g
- Sjokoladetopping til kake348 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladekake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladekake?
100 g Sjokoladekake inneholder 452 kcal, med 5,8 g protein, 54 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladekake?
50 g Sjokoladekake inneholder 226 kcal, med 2,9 g protein, 27 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladekake?
150 g Sjokoladekake inneholder 678 kcal, med 8,7 g protein, 81 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladekake?
200 g Sjokoladekake inneholder 904 kcal, med 12 g protein, 108 g karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladekake?
250 g Sjokoladekake inneholder 1130 kcal, med 15 g protein, 135 g karbohydrat og 63 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-1047 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
