Vit hva du har på tallerkenen

Sildefilet

Kalorier og næringsinnhold

grillet

171

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	171	18 g	11 g
50 g	50 g	86	9,1 g	5,4 g
150 g	150 g	257	27 g	16 g
200 g	200 g	342	36 g	22 g
250 g	250 g	428	46 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sildefilet?

100 g Sildefilet inneholder 171 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sildefilet?

50 g Sildefilet inneholder 86 kcal, med 9,1 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sildefilet?

150 g Sildefilet inneholder 257 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sildefilet?

200 g Sildefilet inneholder 342 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sildefilet?

250 g Sildefilet inneholder 428 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y610412 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert