Vit hva du har på tallerkenen
Salatdressing med muggost eller roquefort
Kalorier og næringsinnhold
lett
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 86 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 2,7 g 3%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 939 mg 41%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 67 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 91 µg 76%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Kolin 17 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 68 mg 5%
- Jern 0,14 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 51 mg 1%
- Sink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 1 porsjon | 16 g | 14 | 0,3 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 2 porsjoner | 32 g | 28 | 0,7 g | 4,2 g | 0,9 g |
| ½ porsjon | 8 g | 7 | 0,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 48 g | 41 | 1 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 4 porsjoner | 64 g | 55 | 1,3 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,1 g | 6,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,2 g | 20 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 4,2 g | 26 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 5,3 g | 33 g | 6,8 g |
Lignende matvarer
- Kjernemelksdressinglett202 kcal / 100 g
- Lettsalatdressing med majones238 kcal / 100 g
- Lett majoneslignende salatdressing158 kcal / 100 g
- Salad dressing blue cheese529 kcal / 100 g
- Ranch salatdressing redusert fettinnholdranchdressing, redusert fettinnhold196 kcal / 100 g
- Fattig mayonnaise salatdressing238 kcal / 100 g
- Kalorifattig russisk salatdressing141 kcal / 100 g
- Kalorifattig majonessalatdressingmajones og majonestype, kalorifattig263 kcal / 100 g
- Thousand Island-salatdressing med redusert fettinnhold195 kcal / 100 g
Spørsmål om Salatdressing med muggost eller roquefort
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salatdressing med muggost eller roquefort?
100 g Salatdressing med muggost eller roquefort inneholder 86 kcal, med 2,1 g protein, 13 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (16 g) Salatdressing med muggost eller roquefort?
1 porsjon (16 g) Salatdressing med muggost eller roquefort inneholder 14 kcal, med 0,3 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (32 g) Salatdressing med muggost eller roquefort?
2 porsjoner (32 g) Salatdressing med muggost eller roquefort inneholder 28 kcal, med 0,7 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (8 g) Salatdressing med muggost eller roquefort?
½ porsjon (8 g) Salatdressing med muggost eller roquefort inneholder 7 kcal, med 0,2 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (48 g) Salatdressing med muggost eller roquefort?
3 porsjoner (48 g) Salatdressing med muggost eller roquefort inneholder 41 kcal, med 1 g protein, 6,3 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (64 g) Salatdressing med muggost eller roquefort?
4 porsjoner (64 g) Salatdressing med muggost eller roquefort inneholder 55 kcal, med 1,3 g protein, 8,4 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salatdressing med muggost eller roquefort?
50 g Salatdressing med muggost eller roquefort inneholder 43 kcal, med 1,1 g protein, 6,6 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salatdressing med muggost eller roquefort?
150 g Salatdressing med muggost eller roquefort inneholder 129 kcal, med 3,2 g protein, 20 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167692 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
