Vit hva du har på tallerkenen
Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille
Kalorier og næringsinnhold
kokt, (japansk), med olivenolje, usaltet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 89 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 7,5 g 3%
- Fett 5,4 g 7%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,5 g | 7,5 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,7 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 2,2 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2,9 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 3,6 g | 19 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Salat med gresskar løk og persillekokt, japansk, uten olje, usaltet48 kcal / 100 g
- Kabocha-gresskarsuppeuten salt40 kcal / 100 g
- Chayote- og løksalatmed salatdressing – persille, sitronsaft, olivenolje, salt57 kcal / 100 g
- Salat med nepe kokt gulrot og chayotesaus med tomat, løk, persille, eddik og olje, usaltet32 kcal / 100 g
- Cabotiagresskarsuppemed salt40 kcal / 100 g
- Gresskarskrelt, kokt, med tomatsaus med olje, løk og hvitløk, med persille, med svart pepper, usaltet33 kcal / 100 g
- Tørket saltet storfekjøtt med gresskarkjøtt, persille, med olje, løk og hvitløk, med salt176 kcal / 100 g
Spørsmål om Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille?
100 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille inneholder 89 kcal, med 1,5 g protein, 7,5 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille?
50 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille inneholder 45 kcal, med 0,7 g protein, 3,8 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille?
150 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille inneholder 134 kcal, med 2,2 g protein, 11 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille?
200 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille inneholder 178 kcal, med 2,9 g protein, 15 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille?
250 g Salat med cabotiá-gresskar, løk og persille inneholder 223 kcal, med 3,6 g protein, 19 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: tbca BRC0416B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
