Vit hva du har på tallerkenen
Rosinbrød
Kalorier og næringsinnhold
ikke beriket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 274 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 48 g 17%
- Fett 4,4 g 6%
- Mettet fett 1,1 g 5%
- Fiber 4,3 g 15%
- Natrium 390 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotensyre (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 66 mg 5%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 227 mg 5%
- Sink 0,72 mg 7%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 7,9 g | 48 g | 4,4 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 78 | 2,2 g | 14 g | 1,2 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 155 | 4,5 g | 27 g | 2,5 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 39 | 1,1 g | 6,8 g | 0,6 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 233 | 6,7 g | 41 g | 3,7 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 311 | 9 g | 54 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4 g | 24 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 12 g | 72 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 16 g | 96 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 20 g | 120 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Kommersielt hvitbrød med rosinermed rosiner, kommersiell295 kcal / 100 g
- Rosinkakermyk type401 kcal / 100 g
- Rosinkjeksmyk type401 kcal / 100 g
- Hvitt hvetebrød med rosiner272 kcal / 100 g
- Rosinbollegjærdeig338 kcal / 100 g
- Rosinkake384 kcal / 100 g
- Rosiner292 kcal / 100 g
- Kanel-rosin-bagelkanel-rosin274 kcal / 100 g
- Hvetebrød med korinterfullkorn253 kcal / 100 g
- Rosinenbolledetaljhandel280 kcal / 100 g
Spørsmål om Rosinbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rosinbrød?
100 g Rosinbrød inneholder 274 kcal, med 7,9 g protein, 48 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Rosinbrød?
1 porsjon (28,4 g) Rosinbrød inneholder 78 kcal, med 2,2 g protein, 14 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Rosinbrød?
2 porsjoner (56,7 g) Rosinbrød inneholder 155 kcal, med 4,5 g protein, 27 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Rosinbrød?
½ porsjon (14,2 g) Rosinbrød inneholder 39 kcal, med 1,1 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Rosinbrød?
3 porsjoner (85,1 g) Rosinbrød inneholder 233 kcal, med 6,7 g protein, 41 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Rosinbrød?
4 porsjoner (113,4 g) Rosinbrød inneholder 311 kcal, med 9 g protein, 54 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rosinbrød?
50 g Rosinbrød inneholder 137 kcal, med 4 g protein, 24 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rosinbrød?
150 g Rosinbrød inneholder 411 kcal, med 12 g protein, 72 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172817 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert