Vit hva du har på tallerkenen

Rognebær

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein0,7 g

Karbo6,3 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	40	0,7 g	6,3 g
50 g	50 g	20	0,4 g	3,2 g
150 g	150 g	60	1,1 g	9,5 g
200 g	200 g	80	1,4 g	13 g
250 g	250 g	100	1,8 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rognebær?

100 g Rognebær inneholder 40 kcal, med 0,7 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rognebær?

50 g Rognebær inneholder 20 kcal, med 0,4 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rognebær?

150 g Rognebær inneholder 60 kcal, med 1,1 g protein, 9,5 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rognebær?

200 g Rognebær inneholder 80 kcal, med 1,4 g protein, 13 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rognebær?

250 g Rognebær inneholder 100 kcal, med 1,8 g protein, 16 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: mvt 06.773 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert