Vit hva du har på tallerkenen

Søt rogn

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo13 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	73	1,3 g	13 g	1,2 g
50 g	50 g	37	0,7 g	6,4 g	0,6 g
150 g	150 g	110	2 g	19 g	1,8 g
200 g	200 g	146	2,6 g	25 g	2,4 g
250 g	250 g	183	3,3 g	32 g	3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Søt rogn?

100 g Søt rogn inneholder 73 kcal, med 1,3 g protein, 13 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Søt rogn?

50 g Søt rogn inneholder 37 kcal, med 0,7 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Søt rogn?

150 g Søt rogn inneholder 110 kcal, med 2 g protein, 19 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Søt rogn?

200 g Søt rogn inneholder 146 kcal, med 2,6 g protein, 25 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Søt rogn?

250 g Søt rogn inneholder 183 kcal, med 3,3 g protein, 32 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) F404100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert