Vit hva du har på tallerkenen
Pundkake
Kalorier og næringsinnhold
Bimbo Bakeries USA, panque casero, hjemmebakt stil
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 418 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbohydrat 48 g 17%
- Fett 22 g 28%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 29 g —
- Natrium 357 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,62 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 52 mg 4%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 101 mg 2%
- Sink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 17 µg 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 6,6 g | 48 g | 22 g |
| 1 porsjon | 39 g | 163 | 2,6 g | 19 g | 8,5 g |
| 2 porsjoner | 78 g | 326 | 5,2 g | 37 g | 17 g |
| ½ porsjon | 19,5 g | 82 | 1,3 g | 9,3 g | 4,2 g |
| 3 porsjoner | 117 g | 489 | 7,7 g | 56 g | 25 g |
| 4 porsjoner | 156 g | 652 | 10 g | 75 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,3 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 9,9 g | 72 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 13 g | 96 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 17 g | 120 g | 54 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pundkake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pundkake?
100 g Pundkake inneholder 418 kcal, med 6,6 g protein, 48 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (39 g) Pundkake?
1 porsjon (39 g) Pundkake inneholder 163 kcal, med 2,6 g protein, 19 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (78 g) Pundkake?
2 porsjoner (78 g) Pundkake inneholder 326 kcal, med 5,2 g protein, 37 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (19,5 g) Pundkake?
½ porsjon (19,5 g) Pundkake inneholder 82 kcal, med 1,3 g protein, 9,3 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (117 g) Pundkake?
3 porsjoner (117 g) Pundkake inneholder 489 kcal, med 7,7 g protein, 56 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (156 g) Pundkake?
4 porsjoner (156 g) Pundkake inneholder 652 kcal, med 10 g protein, 75 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pundkake?
50 g Pundkake inneholder 209 kcal, med 3,3 g protein, 24 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pundkake?
150 g Pundkake inneholder 627 kcal, med 9,9 g protein, 72 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167937 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert