Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 418 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Karbohydrat 48 g 17%
  • Fett 22 g 28%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 29 g —
  • Natrium 357 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 52 mg 4%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalium 101 mg 2%
  • Sink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 17 µg 31%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4186,6 g48 g22 g
1 porsjon39 g1632,6 g19 g8,5 g
2 porsjoner78 g3265,2 g37 g17 g
½ porsjon19,5 g821,3 g9,3 g4,2 g
3 porsjoner117 g4897,7 g56 g25 g
4 porsjoner156 g65210 g75 g34 g
50 g50 g2093,3 g24 g11 g
150 g150 g6279,9 g72 g33 g
200 g200 g83613 g96 g43 g
250 g250 g104517 g120 g54 g

Spørsmål om Pundkake

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pundkake?

100 g Pundkake inneholder 418 kcal, med 6,6 g protein, 48 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (39 g) Pundkake?

1 porsjon (39 g) Pundkake inneholder 163 kcal, med 2,6 g protein, 19 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (78 g) Pundkake?

2 porsjoner (78 g) Pundkake inneholder 326 kcal, med 5,2 g protein, 37 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (19,5 g) Pundkake?

½ porsjon (19,5 g) Pundkake inneholder 82 kcal, med 1,3 g protein, 9,3 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (117 g) Pundkake?

3 porsjoner (117 g) Pundkake inneholder 489 kcal, med 7,7 g protein, 56 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (156 g) Pundkake?

4 porsjoner (156 g) Pundkake inneholder 652 kcal, med 10 g protein, 75 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pundkake?

50 g Pundkake inneholder 209 kcal, med 3,3 g protein, 24 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pundkake?

150 g Pundkake inneholder 627 kcal, med 9,9 g protein, 72 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 167937 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert