Vit hva du har på tallerkenen
Potato wedges, frozen
Kalorier og næringsinnhold
101
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo15 g
Fett3,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 101 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 3,1 g 4%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 2,4 g 8%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 47,5 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,9 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 14,4 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 5,6 mg 0%
- Jern 0,41 mg 2%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 465 mg 10%
- Sink 0,25 mg 2%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 1,9 g | 15 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 7,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 151 | 2,9 g | 23 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 3,9 g | 30 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 251 | 4,8 g | 38 g | 7,8 g |
Lignende matvarer
- Potato wedges precooked in polyunsaturated oil191 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Båtpoteterfrossen129 kcal / 100 g
- Steak fries101 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Potato rösti145 kcal / 100 g
- Potetbåterkrydret, frossen, rå141 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
Spørsmål om Potato wedges, frozen
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potato wedges, frozen?
100 g Potato wedges, frozen inneholder 101 kcal, med 1,9 g protein, 15 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potato wedges, frozen?
50 g Potato wedges, frozen inneholder 50 kcal, med 1 g protein, 7,5 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potato wedges, frozen?
150 g Potato wedges, frozen inneholder 151 kcal, med 2,9 g protein, 23 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potato wedges, frozen?
200 g Potato wedges, frozen inneholder 201 kcal, med 3,9 g protein, 30 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potato wedges, frozen?
250 g Potato wedges, frozen inneholder 251 kcal, med 4,8 g protein, 38 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1841 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
