Vit hva du har på tallerkenen

Pork sandwich

Kalorier og næringsinnhold

226

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo24 g

Fett5,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	226	18 g	24 g	5,5 g
1 porsjon	115 g	260	20 g	28 g	6,3 g
2 porsjoner	230 g	520	41 g	56 g	13 g
½ porsjon	57,5 g	130	10 g	14 g	3,1 g
3 porsjoner	345 g	780	61 g	84 g	19 g
4 porsjoner	460 g	1040	82 g	112 g	25 g
50 g	50 g	113	8,9 g	12 g	2,7 g
150 g	150 g	339	27 g	36 g	8,2 g
200 g	200 g	452	36 g	49 g	11 g
250 g	250 g	565	44 g	61 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pork sandwich?

100 g Pork sandwich inneholder 226 kcal, med 18 g protein, 24 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (115 g) Pork sandwich?

1 porsjon (115 g) Pork sandwich inneholder 260 kcal, med 20 g protein, 28 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (230 g) Pork sandwich?

2 porsjoner (230 g) Pork sandwich inneholder 520 kcal, med 41 g protein, 56 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (57,5 g) Pork sandwich?

½ porsjon (57,5 g) Pork sandwich inneholder 130 kcal, med 10 g protein, 14 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (345 g) Pork sandwich?

3 porsjoner (345 g) Pork sandwich inneholder 780 kcal, med 61 g protein, 84 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (460 g) Pork sandwich?

4 porsjoner (460 g) Pork sandwich inneholder 1040 kcal, med 82 g protein, 112 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pork sandwich?

50 g Pork sandwich inneholder 113 kcal, med 8,9 g protein, 12 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pork sandwich?

150 g Pork sandwich inneholder 339 kcal, med 27 g protein, 36 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27520520 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert