Vit hva du har på tallerkenen
Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
tykk bunn
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 239 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 3,9 g 19%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 478 mg 21%
- Kolesterol 22 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 4,3 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 85 µg 21%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
- Kolin 20,6 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 143 mg 11%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 187 mg 15%
- Kalium 190 mg 4%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Selen 16,9 µg 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 11 g | 25 g | 10 g |
| 1 porsjon | 139 g | 332 | 15 g | 34 g | 14 g |
| 2 porsjoner | 278 g | 664 | 31 g | 68 g | 28 g |
| ½ porsjon | 69,5 g | 166 | 7,6 g | 17 g | 6,9 g |
| 3 porsjoner | 417 g | 997 | 46 g | 102 g | 42 g |
| 4 porsjoner | 556 g | 1329 | 61 g | 136 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,5 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 17 g | 37 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 22 g | 49 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 27 g | 61 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Pizza med ekstra kjøtttykk bunn278 kcal / 100 g
- Pizza med ost og ekstra grønnsakertykk bunn240 kcal / 100 g
- Kjøttpizzatykk bunn253 kcal / 100 g
- Kjøtt- og grønnsakspizzatopping299 kcal / 100 g
- White pizzacheese, with meat and vegetables, thick crust270 kcal / 100 g
- Ost- kjøtt- og grønnsakspizza med vanlig bunn182 kcal / 100 g
- Kjøtt- og grønnsakspizzatopping, vanlig bunn, frossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Grønnsaks- og ostepizzafra restaurant eller hurtigmat, med tykk bunn245 kcal / 100 g
- Ost- og pepperonipizza med tykk bunn287 kcal / 100 g
Spørsmål om Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker?
100 g Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker inneholder 239 kcal, med 11 g protein, 25 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (139 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker?
1 porsjon (139 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker inneholder 332 kcal, med 15 g protein, 34 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (278 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker?
2 porsjoner (278 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker inneholder 664 kcal, med 31 g protein, 68 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (69,5 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker?
½ porsjon (69,5 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker inneholder 166 kcal, med 7,6 g protein, 17 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (417 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker?
3 porsjoner (417 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker inneholder 997 kcal, med 46 g protein, 102 g karbohydrat og 42 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (556 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker?
4 porsjoner (556 g) Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker inneholder 1329 kcal, med 61 g protein, 136 g karbohydrat og 55 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker?
50 g Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker inneholder 120 kcal, med 5,5 g protein, 12 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker?
150 g Pizza med ekstra kjøtt og grønnsaker inneholder 359 kcal, med 17 g protein, 37 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58106737 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
