Vit hva du har på tallerkenen

Pastinakk

Kalorier og næringsinnhold

skrelt, kokt, mikrobølgebehandlet eller dampet, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Karbo11 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	63	1,8 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	32	0,9 g	5,5 g	0,2 g
150 g	150 g	95	2,7 g	16 g	0,6 g
200 g	200 g	126	3,6 g	22 g	0,8 g
250 g	250 g	158	4,5 g	27 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pastinakk?

100 g Pastinakk inneholder 63 kcal, med 1,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pastinakk?

50 g Pastinakk inneholder 32 kcal, med 0,9 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pastinakk?

150 g Pastinakk inneholder 95 kcal, med 2,7 g protein, 16 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pastinakk?

200 g Pastinakk inneholder 126 kcal, med 3,6 g protein, 22 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pastinakk?

250 g Pastinakk inneholder 158 kcal, med 4,5 g protein, 27 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: ausnut F006327 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert