Vit hva du har på tallerkenen
Pasta med tomatsaus
Kalorier og næringsinnhold
klar til oppvarming
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 120 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 3 g 4%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 338 mg 15%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,7 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 16 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 173 mg 4%
- Sink 0,35 mg 3%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,6 g | 18 g | 3 g |
| 1 porsjon | 411 g | 493 | 15 g | 73 g | 12 g |
| 2 porsjoner | 822 g | 986 | 30 g | 145 g | 25 g |
| ½ porsjon | 205,5 g | 247 | 7,4 g | 36 g | 6,1 g |
| 3 porsjoner | 1233 g | 1480 | 45 g | 218 g | 37 g |
| 4 porsjoner | 1644 g | 1973 | 59 g | 290 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 8,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,4 g | 27 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,2 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9 g | 44 g | 7,5 g |
Lignende matvarer
- Pasta med tomatsaus og fjærkreklar til oppvarming132 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus kjøtt og grønnsakerklar til oppvarming, tilsatt137 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus fjærkre og grønnsakerklar til oppvarming, lagt til130 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus og sjømathjemmelaget oppskrift113 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus ost og kjøtt147 kcal / 100 g
- Pasta med grønnsaker i tomatsausklar til oppvarming, tilsatt118 kcal / 100 g
- Pasta med sjømat i tomatsausklar til oppvarming127 kcal / 100 g
- Tomatbasert pastasausfrossenrett, inneholder pomodoro, arrabiata, marinara, oppvarmet107 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med tomatsausklar til oppvarming116 kcal / 100 g
- Pastarett med kjøtt og tomatsausfrossen, oppvarmet117 kcal / 100 g
Spørsmål om Pasta med tomatsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta med tomatsaus?
100 g Pasta med tomatsaus inneholder 120 kcal, med 3,6 g protein, 18 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (411 g) Pasta med tomatsaus?
1 porsjon (411 g) Pasta med tomatsaus inneholder 493 kcal, med 15 g protein, 73 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (822 g) Pasta med tomatsaus?
2 porsjoner (822 g) Pasta med tomatsaus inneholder 986 kcal, med 30 g protein, 145 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (205,5 g) Pasta med tomatsaus?
½ porsjon (205,5 g) Pasta med tomatsaus inneholder 247 kcal, med 7,4 g protein, 36 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (1233 g) Pasta med tomatsaus?
3 porsjoner (1233 g) Pasta med tomatsaus inneholder 1480 kcal, med 45 g protein, 218 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1644 g) Pasta med tomatsaus?
4 porsjoner (1644 g) Pasta med tomatsaus inneholder 1973 kcal, med 59 g protein, 290 g karbohydrat og 49 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta med tomatsaus?
50 g Pasta med tomatsaus inneholder 60 kcal, med 1,8 g protein, 8,8 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta med tomatsaus?
150 g Pasta med tomatsaus inneholder 180 kcal, med 5,4 g protein, 27 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146223 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
