Vit hva du har på tallerkenen
Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
klar til oppvarming, tilsatt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 137 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 4,2 g 5%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 2,2 g —
- Natrium 297 mg 13%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Kolin 15,5 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 170 mg 4%
- Sink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 16,4 µg 30%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 5,8 g | 17 g | 4,2 g |
| 1 porsjon | 411 g | 563 | 24 g | 70 g | 17 g |
| 2 porsjoner | 822 g | 1126 | 48 g | 139 g | 35 g |
| ½ porsjon | 205,5 g | 282 | 12 g | 35 g | 8,7 g |
| 3 porsjoner | 1233 g | 1689 | 71 g | 208 g | 52 g |
| 4 porsjoner | 1644 g | 2252 | 95 g | 278 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,9 g | 8,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 8,7 g | 25 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 12 g | 34 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 15 g | 42 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Pasta med grønnsaker i tomatsausklar til oppvarming, tilsatt118 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus fjærkre og grønnsakerklar til oppvarming, lagt til130 kcal / 100 g
- Pastarett med kjøtt og tomatsausfrossen, oppvarmet117 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med tomatsaus og kjøttklar til oppvarming134 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med tomatsauskjøtt, tilsatte grønnsaker, klar til oppvarming133 kcal / 100 g
- Tomatpasta med kjøttkommersiell, med tomatbasert saus, med tilsatt kjøtt138 kcal / 100 g
- Nudler med grønnsaker i tomatsausdiett, frossenrett70 kcal / 100 g
- Makaroni med storfekjøtt i tomatsausfrossen91 kcal / 100 g
- Tomatpasta med bearbeidet kjøttkommersiell, med tomatbasert saus, med tilsatt bearbeidet kjøtt136 kcal / 100 g
- Tomatbasert pastasausfrossenrett, inneholder pomodoro, arrabiata, marinara, oppvarmet107 kcal / 100 g
Spørsmål om Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker?
100 g Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker inneholder 137 kcal, med 5,8 g protein, 17 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (411 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker?
1 porsjon (411 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker inneholder 563 kcal, med 24 g protein, 70 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (822 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker?
2 porsjoner (822 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker inneholder 1126 kcal, med 48 g protein, 139 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (205,5 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker?
½ porsjon (205,5 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker inneholder 282 kcal, med 12 g protein, 35 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (1233 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker?
3 porsjoner (1233 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker inneholder 1689 kcal, med 71 g protein, 208 g karbohydrat og 52 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1644 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker?
4 porsjoner (1644 g) Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker inneholder 2252 kcal, med 95 g protein, 278 g karbohydrat og 70 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker?
50 g Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker inneholder 69 kcal, med 2,9 g protein, 8,5 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker?
150 g Pasta med tomatsaus, kjøtt og grønnsaker inneholder 206 kcal, med 8,7 g protein, 25 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146333 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
