Vit hva du har på tallerkenen

Påfuglciklide

Kalorier og næringsinnhold

ferskvann, stuet med tomat og paprika, med soyaolje, løk og hvitløk, med salt

102

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo1 g

Fett2,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	102	19 g	1 g	2,6 g
50 g	50 g	51	9,3 g	0,5 g	1,3 g
150 g	150 g	153	28 g	1,5 g	3,9 g
200 g	200 g	204	37 g	2 g	5,1 g
250 g	250 g	255	47 g	2,5 g	6,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Påfuglciklide?

100 g Påfuglciklide inneholder 102 kcal, med 19 g protein, 1 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Påfuglciklide?

50 g Påfuglciklide inneholder 51 kcal, med 9,3 g protein, 0,5 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Påfuglciklide?

150 g Påfuglciklide inneholder 153 kcal, med 28 g protein, 1,5 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Påfuglciklide?

200 g Påfuglciklide inneholder 204 kcal, med 37 g protein, 2 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Påfuglciklide?

250 g Påfuglciklide inneholder 255 kcal, med 47 g protein, 2,5 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Kilde: tbca BRC0533E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert