Vit hva du har på tallerkenen
Ost 20+
Kalorier og næringsinnhold
natriumfattig
264
kalorierkcal per 100 g
Protein37 g
Karbo0 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 264 kcal —
- Protein 37 g 73%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 8,4 g 42%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 18 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 55 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 73 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 92 g | 0 g | 33 g |
Lignende matvarer
- Ost 40+natriumfattig339 kcal / 100 g
- Ost 48+natriumfattig381 kcal / 100 g
- Sveitserost med lavt natriuminnholdlavt natriuminnhold374 kcal / 100 g
- Cheddar- eller colbyostlavt natrium398 kcal / 100 g
- Mager ostpasteurisert, mager175 kcal / 100 g
- Mager sveitserostmager179 kcal / 100 g
- Magrere ost4% fett199 kcal / 100 g
Spørsmål om Ost 20+
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ost 20+?
100 g Ost 20+ inneholder 264 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ost 20+?
50 g Ost 20+ inneholder 132 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ost 20+?
150 g Ost 20+ inneholder 396 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ost 20+?
200 g Ost 20+ inneholder 528 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ost 20+?
250 g Ost 20+ inneholder 660 kcal, med 92 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 927 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
