Vit hva du har på tallerkenen

Oppdrettstorsk

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	85	20 g	0,5 g
50 g	50 g	43	10 g	0,3 g
150 g	150 g	128	30 g	0,8 g
200 g	200 g	170	40 g	1 g
250 g	250 g	213	50 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oppdrettstorsk?

100 g Oppdrettstorsk inneholder 85 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oppdrettstorsk?

50 g Oppdrettstorsk inneholder 43 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oppdrettstorsk?

150 g Oppdrettstorsk inneholder 128 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oppdrettstorsk?

200 g Oppdrettstorsk inneholder 170 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oppdrettstorsk?

250 g Oppdrettstorsk inneholder 213 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: mvt 04.326 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert