Vit hva du har på tallerkenen

Oliven

Kalorier og næringsinnhold

grønne eller svarte, avrent

207

kalorierkcal per 100 g

Protein2,2 g

Karbo0 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	207	2,2 g	22 g
50 g	50 g	104	1,1 g	11 g
150 g	150 g	311	3,3 g	33 g
200 g	200 g	414	4,4 g	43 g
250 g	250 g	518	5,5 g	54 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oliven?

100 g Oliven inneholder 207 kcal, med 2,2 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oliven?

50 g Oliven inneholder 104 kcal, med 1,1 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oliven?

150 g Oliven inneholder 311 kcal, med 3,3 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oliven?

200 g Oliven inneholder 414 kcal, med 4,4 g protein, 0 g karbohydrat og 43 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oliven?

250 g Oliven inneholder 518 kcal, med 5,5 g protein, 0 g karbohydrat og 54 g fett.

Kilde: ausnut F006198 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert