Vit hva du har på tallerkenen

Oksefilet

Kalorier og næringsinnhold

rå

121

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	121	21 g	4 g
50 g	50 g	61	11 g	2 g
150 g	150 g	182	32 g	6 g
200 g	200 g	242	42 g	8 g
250 g	250 g	303	53 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet inneholder 121 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet inneholder 61 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet inneholder 182 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet inneholder 242 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet inneholder 303 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U211100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert