Vit hva du har på tallerkenen
Oksebog
Kalorier og næringsinnhold
kokt, med pequi og paprika, med olje, løk og hvitløk, med muskat, med svart pepper, usaltet
215
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo1,9 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 215 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 1,9 g 1%
- Fett 14 g 18%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 20 g | 1,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 9,9 g | 1 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 30 g | 2,9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 39 g | 3,8 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 49 g | 4,8 g | 35 g |
Lignende matvarer
- Kvernet oksebogrå129 kcal / 100 g
- Oksekjøtt av boguten fett, braisert, med olje, løk og hvitløk, uten salt193 kcal / 100 g
- Storfeskulderuten fett, tilberedt, braisert, med olje, løk og hvitløk, med salt187 kcal / 100 g
- Storfekjøtt høyryggbraisert eller kokt251 kcal / 100 g
- Kvernet storfekjøtt av bogtilberedt med olje, løk og hvitløk, med salt208 kcal / 100 g
- Storfekjøtt med potetkjøtt, med persille, soyaolje, løk og hvitløk, med salt162 kcal / 100 g
- Bog av storfeuten fett, stekt, med soyaolje, uten salt243 kcal / 100 g
- Oksekjøttskulderuten fett, stekt, med soyaolje, med salt242 kcal / 100 g
- Storfeknokeuten fett, grillet, med olje, løk og hvitløk, med salt212 kcal / 100 g
- Oksebogstekbenfri, magert, kokt, braisert254 kcal / 100 g
Spørsmål om Oksebog
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebog?
100 g Oksebog inneholder 215 kcal, med 20 g protein, 1,9 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebog?
50 g Oksebog inneholder 108 kcal, med 9,9 g protein, 1 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebog?
150 g Oksebog inneholder 323 kcal, med 30 g protein, 2,9 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebog?
200 g Oksebog inneholder 430 kcal, med 39 g protein, 3,8 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebog?
250 g Oksebog inneholder 538 kcal, med 49 g protein, 4,8 g karbohydrat og 35 g fett.
Kilde: tbca BRC0517F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert