Vit hva du har på tallerkenen

Nigiri med tunfisk

Kalorier og næringsinnhold

147

kalorierkcal per 100 g

Protein8,1 g

Karbo27 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	147	8,1 g	27 g	0,4 g
50 g	50 g	74	4,1 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	221	12 g	40 g	0,6 g
200 g	200 g	294	16 g	53 g	0,8 g
250 g	250 g	368	20 g	67 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Nigiri med tunfisk?

100 g Nigiri med tunfisk inneholder 147 kcal, med 8,1 g protein, 27 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Nigiri med tunfisk?

50 g Nigiri med tunfisk inneholder 74 kcal, med 4,1 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Nigiri med tunfisk?

150 g Nigiri med tunfisk inneholder 221 kcal, med 12 g protein, 40 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Nigiri med tunfisk?

200 g Nigiri med tunfisk inneholder 294 kcal, med 16 g protein, 53 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Nigiri med tunfisk?

250 g Nigiri med tunfisk inneholder 368 kcal, med 20 g protein, 67 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: slv 1365 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert