Vit hva du har på tallerkenen
Mild yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
min. 3,5 % fett
67
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Karbo4,1 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 67 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohydrat 4,1 g 2%
- Fett 3,5 g 4%
- Mettet fett 2,3 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 4,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 6 g | 6,2 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 8 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 10 g | 10 g | 8,7 g |
Lignende matvarer
- Vaniljeyoghurt0,5 % fett, beriket59 kcal / 100 g
- Yoghurt2–3,9 % melkefett50 kcal / 100 g
- Yoghurt med lite fettmin. 1,5 % til maks. 1,8 % fett62 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtlett63 kcal / 100 g
- Mager naturell yoghurt48 kcal / 100 g
- Drikkeyoghurtmin. 3,5 % fett, med fruktpreparat, søtet96 kcal / 100 g
- Naturyoghurtlettet, 0,5-1,9 % fett, laktoseredusert42 kcal / 100 g
- Naturell helmelksyoghurt69 kcal / 100 g
- Fåremelksyoghurtnaturell, ca. 3% fett67 kcal / 100 g
- Fettfri yoghurtnatur
Spørsmål om Mild yoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mild yoghurt?
100 g Mild yoghurt inneholder 67 kcal, med 4 g protein, 4,1 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mild yoghurt?
50 g Mild yoghurt inneholder 34 kcal, med 2 g protein, 2,1 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mild yoghurt?
150 g Mild yoghurt inneholder 101 kcal, med 6 g protein, 6,2 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mild yoghurt?
200 g Mild yoghurt inneholder 134 kcal, med 8 g protein, 8,3 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mild yoghurt?
250 g Mild yoghurt inneholder 168 kcal, med 10 g protein, 10 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Kilde: BLS (Germany) M141300 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert