Vit hva du har på tallerkenen
Melkesjokolade
Kalorier og næringsinnhold
med nøtter
548
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo43 g
Fett38 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 548 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohydrat 43 g 16%
- Fett 38 g 48%
- Mettet fett 23 g 114%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 40 g —
- Natrium 127 mg 6%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 108 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 46,8 mg 9%
Mineraler
- Kalsium 310 mg 24%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 55 mg 13%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalium 442 mg 9%
- Sink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,37 mg 41%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 548 | 8,8 g | 43 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4,4 g | 22 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 822 | 13 g | 64 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1095 | 18 g | 86 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1369 | 22 g | 107 g | 94 g |
Lignende matvarer
- Sjokolade melkesjokolade550 kcal / 100 g
- Melkesjokolade med mandlermed mandler526 kcal / 100 g
- Melkesjokolade med hakkede hasselnøttermed hakkede hasselnøtter545 kcal / 100 g
- Melkesjokolade med hasselnøtter559 kcal / 100 g
- Melkesjokolade med peanøtter552 kcal / 100 g
- Sjokolademelkflytende, skummet55 kcal / 100 g
- Melkesjokoladekonfekt eller barmed melk551 kcal / 100 g
- Helmelksjokolade med hasselnøtter577 kcal / 100 g
- Sjokoladefylt med peanøtter582 kcal / 100 g
- Mørk sjokolademed nøtter543 kcal / 100 g
Spørsmål om Melkesjokolade
Hvor mange kalorier er det i 100 g Melkesjokolade?
100 g Melkesjokolade inneholder 548 kcal, med 8,8 g protein, 43 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Melkesjokolade?
50 g Melkesjokolade inneholder 274 kcal, med 4,4 g protein, 22 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Melkesjokolade?
150 g Melkesjokolade inneholder 822 kcal, med 13 g protein, 64 g karbohydrat og 56 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Melkesjokolade?
200 g Melkesjokolade inneholder 1095 kcal, med 18 g protein, 86 g karbohydrat og 75 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Melkesjokolade?
250 g Melkesjokolade inneholder 1369 kcal, med 22 g protein, 107 g karbohydrat og 94 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 804 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
