Vit hva du har på tallerkenen

Chocolate, plain, couverture

Kalorier og næringsinnhold

571
kalorierkcal per 100 g
Protein5,7 g
Karbo60 g
Fett34 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 571 kcal —
  • Protein 5,7 g 11%
  • Karbohydrat 60 g 22%
  • Fett 34 g 44%
  • Mettet fett 20 g 100%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 54 g —
  • Natrium 12,8 mg 1%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 6,2 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,45 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 22 mg 4%

Mineraler

  • Kalsium 80 mg 6%
  • Jern 2,8 mg 16%
  • Magnesium 121 mg 29%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 417 mg 9%
  • Sink 2,2 mg 20%
  • Kobber 0,95 mg 106%
  • Mangan 0,78 mg 34%
  • Selen 4,5 µg 8%
  • Jod 0,9 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g5715,7 g60 g34 g
50 g50 g2862,9 g30 g17 g
150 g150 g8578,6 g89 g51 g
200 g200 g114311 g119 g69 g
250 g250 g142914 g149 g86 g

Spørsmål om Chocolate, plain, couverture

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chocolate, plain, couverture?

100 g Chocolate, plain, couverture inneholder 571 kcal, med 5,7 g protein, 60 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chocolate, plain, couverture?

50 g Chocolate, plain, couverture inneholder 286 kcal, med 2,9 g protein, 30 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chocolate, plain, couverture?

150 g Chocolate, plain, couverture inneholder 857 kcal, med 8,6 g protein, 89 g karbohydrat og 51 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Chocolate, plain, couverture?

200 g Chocolate, plain, couverture inneholder 1143 kcal, med 11 g protein, 119 g karbohydrat og 69 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Chocolate, plain, couverture?

250 g Chocolate, plain, couverture inneholder 1429 kcal, med 14 g protein, 149 g karbohydrat og 86 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1092 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert