Vit hva du har på tallerkenen

Maiskolber

Kalorier og næringsinnhold

kokte

100

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Karbo17 g

Fett1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	100	3,3 g	17 g	1 g
50 g	50 g	50	1,7 g	8,7 g	0,5 g
150 g	150 g	150	5 g	26 g	1,5 g
200 g	200 g	200	6,6 g	35 g	2 g
250 g	250 g	250	8,3 g	43 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Maiskolber?

100 g Maiskolber inneholder 100 kcal, med 3,3 g protein, 17 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Maiskolber?

50 g Maiskolber inneholder 50 kcal, med 1,7 g protein, 8,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Maiskolber?

150 g Maiskolber inneholder 150 kcal, med 5 g protein, 26 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Maiskolber?

200 g Maiskolber inneholder 200 kcal, med 6,6 g protein, 35 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Maiskolber?

250 g Maiskolber inneholder 250 kcal, med 8,3 g protein, 43 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: slv 495 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert