Vit hva du har på tallerkenen
Lilla blomkål
Kalorier og næringsinnhold
kokt
25
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo3,4 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 25 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 3,4 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Lilla blomkål
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lilla blomkål?
100 g Lilla blomkål inneholder 25 kcal, med 2 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lilla blomkål?
50 g Lilla blomkål inneholder 13 kcal, med 1 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lilla blomkål?
150 g Lilla blomkål inneholder 38 kcal, med 3 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lilla blomkål?
200 g Lilla blomkål inneholder 50 kcal, med 4 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lilla blomkål?
250 g Lilla blomkål inneholder 63 kcal, med 5 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: ausnut F010245 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
