Vit hva du har på tallerkenen

Lakse- og spinatpai

Kalorier og næringsinnhold

179

kalorierkcal per 100 g

Protein8,3 g

Karbo14 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	179	8,3 g	14 g	10 g
50 g	50 g	90	4,2 g	6,8 g	5 g
150 g	150 g	269	13 g	20 g	15 g
200 g	200 g	358	17 g	27 g	20 g
250 g	250 g	448	21 g	34 g	25 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lakse- og spinatpai?

100 g Lakse- og spinatpai inneholder 179 kcal, med 8,3 g protein, 14 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lakse- og spinatpai?

50 g Lakse- og spinatpai inneholder 90 kcal, med 4,2 g protein, 6,8 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lakse- og spinatpai?

150 g Lakse- og spinatpai inneholder 269 kcal, med 13 g protein, 20 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lakse- og spinatpai?

200 g Lakse- og spinatpai inneholder 358 kcal, med 17 g protein, 27 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lakse- og spinatpai?

250 g Lakse- og spinatpai inneholder 448 kcal, med 21 g protein, 34 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: slv 768 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert