Vit hva du har på tallerkenen

Lakse- og spinatsaus

Kalorier og næringsinnhold

av lys basissaus

160

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo1,5 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	160	11 g	1,5 g	12 g
50 g	50 g	80	5,7 g	0,8 g	6 g
150 g	150 g	240	17 g	2,3 g	18 g
200 g	200 g	320	23 g	3 g	24 g
250 g	250 g	400	28 g	3,8 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lakse- og spinatsaus?

100 g Lakse- og spinatsaus inneholder 160 kcal, med 11 g protein, 1,5 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lakse- og spinatsaus?

50 g Lakse- og spinatsaus inneholder 80 kcal, med 5,7 g protein, 0,8 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lakse- og spinatsaus?

150 g Lakse- og spinatsaus inneholder 240 kcal, med 17 g protein, 2,3 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lakse- og spinatsaus?

200 g Lakse- og spinatsaus inneholder 320 kcal, med 23 g protein, 3 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lakse- og spinatsaus?

250 g Lakse- og spinatsaus inneholder 400 kcal, med 28 g protein, 3,8 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X3A2010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert