Vit hva du har på tallerkenen

Knekkebrød

Kalorier og næringsinnhold

med hvetekli

292

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo30 g

Fett3,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	292	15 g	30 g	3,2 g
50 g	50 g	146	7,4 g	15 g	1,6 g
150 g	150 g	438	22 g	45 g	4,8 g
200 g	200 g	584	30 g	60 g	6,4 g
250 g	250 g	730	37 g	75 g	8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Knekkebrød?

100 g Knekkebrød inneholder 292 kcal, med 15 g protein, 30 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Knekkebrød?

50 g Knekkebrød inneholder 146 kcal, med 7,4 g protein, 15 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Knekkebrød?

150 g Knekkebrød inneholder 438 kcal, med 22 g protein, 45 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Knekkebrød?

200 g Knekkebrød inneholder 584 kcal, med 30 g protein, 60 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Knekkebrød?

250 g Knekkebrød inneholder 730 kcal, med 37 g protein, 75 g karbohydrat og 8 g fett.

Kilde: mvt 05.071 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert