Vit hva du har på tallerkenen

Kjøtt til koking

Kalorier og næringsinnhold

magert, rått

132

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett5,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	132	21 g	5,5 g
50 g	50 g	66	10 g	2,8 g
150 g	150 g	198	31 g	8,3 g
200 g	200 g	264	41 g	11 g
250 g	250 g	330	52 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøtt til koking?

100 g Kjøtt til koking inneholder 132 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøtt til koking?

50 g Kjøtt til koking inneholder 66 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøtt til koking?

150 g Kjøtt til koking inneholder 198 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøtt til koking?

200 g Kjøtt til koking inneholder 264 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøtt til koking?

250 g Kjøtt til koking inneholder 330 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 36 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert