Vit hva du har på tallerkenen
Jordbær og banan fruktsaft-smoothie
Kalorier og næringsinnhold
naked juice
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 50 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 8,4 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,2 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 201 mg 4%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 porsjon | 228 g | 114 | 1,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 2 porsjoner | 456 g | 228 | 2,2 g | 50 g | 1,2 g |
| ½ porsjon | 114 g | 57 | 0,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 3 porsjoner | 684 g | 342 | 3,3 g | 76 g | 1,8 g |
| 4 porsjoner | 912 g | 456 | 4,4 g | 101 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,2 g | 28 g | 0,7 g |
Lignende matvarer
- Smoothie med fruktjuice banan og bær64 kcal / 100 g
- Blue Machine fruktdrikksmoothienaked juice71 kcal / 100 g
- Green Machine fruktdrikksmoothienaked juice, green machine53 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruktsaftsmoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Appelsin-jordbær-bananjuice50 kcal / 100 g
- Jordbær- og banansmoothiehurtigmat, laget med is og mager yoghurt65 kcal / 100 g
- V8 Splash jordbær- og banansmoothie37 kcal / 100 g
- Smoothie med fruktjuicelaget med fruktjuice og tilsatt frukt49 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion jordbær banan juicedrikkevarer49 kcal / 100 g
- Smoothieblanding med jordbær og bananfryst45 kcal / 100 g
Spørsmål om Jordbær og banan fruktsaft-smoothie
Hvor mange kalorier er det i 100 g Jordbær og banan fruktsaft-smoothie?
100 g Jordbær og banan fruktsaft-smoothie inneholder 50 kcal, med 0,5 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (228 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie?
1 porsjon (228 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie inneholder 114 kcal, med 1,1 g protein, 25 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (456 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie?
2 porsjoner (456 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie inneholder 228 kcal, med 2,2 g protein, 50 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (114 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie?
½ porsjon (114 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie inneholder 57 kcal, med 0,5 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (684 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie?
3 porsjoner (684 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie inneholder 342 kcal, med 3,3 g protein, 76 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (912 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie?
4 porsjoner (912 g) Jordbær og banan fruktsaft-smoothie inneholder 456 kcal, med 4,4 g protein, 101 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Jordbær og banan fruktsaft-smoothie?
50 g Jordbær og banan fruktsaft-smoothie inneholder 25 kcal, med 0,2 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Jordbær og banan fruktsaft-smoothie?
150 g Jordbær og banan fruktsaft-smoothie inneholder 75 kcal, med 0,7 g protein, 17 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168214 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
