Vit hva du har på tallerkenen
Jordbær- og banansmoothie
Kalorier og næringsinnhold
odwalla
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 9,9 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 38,4 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,9 mg 60%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,2 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 201 mg 4%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 porsjon | 233 g | 112 | 1,2 g | 24 g | 0,7 g |
| 2 porsjoner | 466 g | 224 | 2,3 g | 49 g | 1,5 g |
| ½ porsjon | 116,5 g | 56 | 0,6 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 porsjoner | 699 g | 336 | 3,5 g | 73 g | 2,2 g |
| 4 porsjoner | 932 g | 447 | 4,7 g | 97 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,8 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,3 g | 26 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- V8 Splash jordbær- og banansmoothie37 kcal / 100 g
- Original Superfood fruktsmoothieodwalla50 kcal / 100 g
- Appelsin-jordbær-bananjuice50 kcal / 100 g
- Smoothie med fruktjuice banan og bær64 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion jordbær banan juicedrikkevarer49 kcal / 100 g
- Smoothie med fruktjuicelaget med fruktjuice og tilsatt frukt49 kcal / 100 g
- Smoothieblanding med jordbær og bananfryst45 kcal / 100 g
- Green Goodness fruktdrikksmoothiebolthouse farms56 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruktsaftsmoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Green Machine fruktdrikksmoothienaked juice, green machine53 kcal / 100 g
Spørsmål om Jordbær- og banansmoothie
Hvor mange kalorier er det i 100 g Jordbær- og banansmoothie?
100 g Jordbær- og banansmoothie inneholder 48 kcal, med 0,5 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (233 g) Jordbær- og banansmoothie?
1 porsjon (233 g) Jordbær- og banansmoothie inneholder 112 kcal, med 1,2 g protein, 24 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (466 g) Jordbær- og banansmoothie?
2 porsjoner (466 g) Jordbær- og banansmoothie inneholder 224 kcal, med 2,3 g protein, 49 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (116,5 g) Jordbær- og banansmoothie?
½ porsjon (116,5 g) Jordbær- og banansmoothie inneholder 56 kcal, med 0,6 g protein, 12 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (699 g) Jordbær- og banansmoothie?
3 porsjoner (699 g) Jordbær- og banansmoothie inneholder 336 kcal, med 3,5 g protein, 73 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (932 g) Jordbær- og banansmoothie?
4 porsjoner (932 g) Jordbær- og banansmoothie inneholder 447 kcal, med 4,7 g protein, 97 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Jordbær- og banansmoothie?
50 g Jordbær- og banansmoothie inneholder 24 kcal, med 0,3 g protein, 5,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Jordbær- og banansmoothie?
150 g Jordbær- og banansmoothie inneholder 72 kcal, med 0,8 g protein, 16 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168213 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
