Vit hva du har på tallerkenen

Hvetetoastbrød med rug

Kalorier og næringsinnhold

ristet

319

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo58 g

Fett4,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	319	10 g	58 g	4,1 g
50 g	50 g	160	5,1 g	29 g	2 g
150 g	150 g	479	15 g	87 g	6,1 g
200 g	200 g	638	20 g	116 g	8,2 g
250 g	250 g	798	26 g	145 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetetoastbrød med rug?

100 g Hvetetoastbrød med rug inneholder 319 kcal, med 10 g protein, 58 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetetoastbrød med rug?

50 g Hvetetoastbrød med rug inneholder 160 kcal, med 5,1 g protein, 29 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetetoastbrød med rug?

150 g Hvetetoastbrød med rug inneholder 479 kcal, med 15 g protein, 87 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetetoastbrød med rug?

200 g Hvetetoastbrød med rug inneholder 638 kcal, med 20 g protein, 116 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetetoastbrød med rug?

250 g Hvetetoastbrød med rug inneholder 798 kcal, med 26 g protein, 145 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B314172 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert