Vit hva du har på tallerkenen

Havregrøt

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Karbo3,1 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	20	0,8 g	3,1 g	0,4 g
50 g	50 g	10	0,4 g	1,6 g	0,2 g
150 g	150 g	30	1,2 g	4,7 g	0,6 g
200 g	200 g	40	1,5 g	6,2 g	0,8 g
250 g	250 g	50	1,9 g	7,8 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havregrøt?

100 g Havregrøt inneholder 20 kcal, med 0,8 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havregrøt?

50 g Havregrøt inneholder 10 kcal, med 0,4 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havregrøt?

150 g Havregrøt inneholder 30 kcal, med 1,2 g protein, 4,7 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havregrøt?

200 g Havregrøt inneholder 40 kcal, med 1,5 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havregrøt?

250 g Havregrøt inneholder 50 kcal, med 1,9 g protein, 7,8 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X454713 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert