Vit hva du har på tallerkenen

Grovt rundstykke

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget

271

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo38 g

Fett7,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	271	10 g	38 g	7,6 g
50 g	50 g	136	5,2 g	19 g	3,8 g
150 g	150 g	407	16 g	56 g	11 g
200 g	200 g	542	21 g	75 g	15 g
250 g	250 g	678	26 g	94 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grovt rundstykke?

100 g Grovt rundstykke inneholder 271 kcal, med 10 g protein, 38 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grovt rundstykke?

50 g Grovt rundstykke inneholder 136 kcal, med 5,2 g protein, 19 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grovt rundstykke?

150 g Grovt rundstykke inneholder 407 kcal, med 16 g protein, 56 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grovt rundstykke?

200 g Grovt rundstykke inneholder 542 kcal, med 21 g protein, 75 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grovt rundstykke?

250 g Grovt rundstykke inneholder 678 kcal, med 26 g protein, 94 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: mvt 05.453 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert