Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspasta

Kalorier og næringsinnhold

tørket, ukokt

345

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo67 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	345	11 g	67 g	1,5 g
50 g	50 g	173	5,5 g	33 g	0,8 g
150 g	150 g	518	17 g	100 g	2,3 g
200 g	200 g	690	22 g	133 g	3 g
250 g	250 g	863	28 g	167 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta?

100 g Fullkornspasta inneholder 345 kcal, med 11 g protein, 67 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta?

50 g Fullkornspasta inneholder 173 kcal, med 5,5 g protein, 33 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta?

150 g Fullkornspasta inneholder 518 kcal, med 17 g protein, 100 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta?

200 g Fullkornspasta inneholder 690 kcal, med 22 g protein, 133 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta?

250 g Fullkornspasta inneholder 863 kcal, med 28 g protein, 167 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: slv 848 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert