Vit hva du har på tallerkenen
Frossen jordbær
Kalorier og næringsinnhold
søtet, hel
78
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo19 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 78 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 39,5 mg 44%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,47 mg 3%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Sink 0,05 mg 0%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,3 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 0,8 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1 g | 38 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1,3 g | 48 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Frosne jordbæruten sukker35 kcal / 100 g
- Jordbærfersk38 kcal / 100 g
- Strawberries sweetened84 kcal / 100 g
- Frosne bringebærsukret103 kcal / 100 g
- Frossen søt kirsebærsøtet89 kcal / 100 g
- Frossen aprikossøtet98 kcal / 100 g
- Strawberries sliced sweetened frozen product102 kcal / 100 g
- Bærmiksfryst47 kcal / 100 g
- Brombærfrossen, usøtet64 kcal / 100 g
- Jordbærjuicemed tilsatt sukker35 kcal / 100 g
Spørsmål om Frossen jordbær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frossen jordbær?
100 g Frossen jordbær inneholder 78 kcal, med 0,5 g protein, 19 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frossen jordbær?
50 g Frossen jordbær inneholder 39 kcal, med 0,3 g protein, 9,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frossen jordbær?
150 g Frossen jordbær inneholder 117 kcal, med 0,8 g protein, 29 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frossen jordbær?
200 g Frossen jordbær inneholder 156 kcal, med 1 g protein, 38 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frossen jordbær?
250 g Frossen jordbær inneholder 195 kcal, med 1,3 g protein, 48 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1686 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
