Vit hva du har på tallerkenen

French ommelette

Kalorier og næringsinnhold

170

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo0,4 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	170	15 g	0,4 g	12 g
50 g	50 g	85	7,3 g	0,2 g	6,1 g
150 g	150 g	255	22 g	0,6 g	18 g
200 g	200 g	340	29 g	0,8 g	25 g
250 g	250 g	425	37 g	1 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g French ommelette?

100 g French ommelette inneholder 170 kcal, med 15 g protein, 0,4 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g French ommelette?

50 g French ommelette inneholder 85 kcal, med 7,3 g protein, 0,2 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g French ommelette?

150 g French ommelette inneholder 255 kcal, med 22 g protein, 0,6 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g French ommelette?

200 g French ommelette inneholder 340 kcal, med 29 g protein, 0,8 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g French ommelette?

250 g French ommelette inneholder 425 kcal, med 37 g protein, 1 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 779 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert